ХЭППИ АУР | HAPPY HOUR

HAPPY HOUR 🍹

Однодневый ретрит ЙОГА в ТАНЦЕ:
7 практик на Арт-даче мастера в Сочи 💃

Женский формат подходит как начинающим, так и опытным практикующей. Каждая практика — это не только движение, но и глубокое погружение в осознание себя, своей женской природы и внутренней силы.

ВАШЕ ПУТЕШЕСТВИЕ К СЕБЕ

Ваше путешествие к себе

В пространстве, где древние практики встречаются с современным духом, где каждый вдох становится шагом к истинной себе. 20 лет пути через Индию и 50 стран мира превращаются в ваш день пробуждения. 7 практик, 7 чакр, 7 ключей к вашему внутреннему танцу.

На Арт-даче — в храме вашего преображения — морские контейнеры хранят энергию трансформации, а дофаминовый интерьер приглашает в путешествие вглубь себя. Здесь йога в танце и дыхание сливаются в единый поток, ведущий к раскрытию истинной природы.
В 11:00
С 12:00 нас ждёт глубокий четырёхчасовой коуч-круг «Зеркало Судьбы» на просторной веранде бесконечности со всеми удобствами и четырьмя полностью открытыми дверями со всех сторон света. Я проведу индивидуальные разборы ваших запросов и бизнес-задач через нумерологию, астрологические аспекты, МАК-карты, тотемные колоды и карточки «Имаджинариум» для снятия стресса и тревожности

1 день
РЕТРИТ • КОД СВОБОДЫ •
11.00 - 18.00
В 14:00 продолжим разборы за общим гастрономическим столом и разберём секреты трансформационных игр от траблшутера.

1 день
РЕТРИТ • КОД СВОБОДЫ •
11.00 - 18.00

ПРОГРАММА ВАШЕГО ПУТИ

Семь чакр — через движение и дыхание раскроем энергетические центры, пробуждая внутреннюю силу

Магическая фотосессия — запечатлеем момент преображения в чарующих нарядах

Лесная медитация — встреча с природой в шаге от Арт-дачи (при хорошей погоде)

Танец экстаза — погружение в поток Ecstatic dance

Ритуалы чаепития — уютные паузы для восстановления сил

Осознанные практики — работа с телом и энергией через беседы и упражнения

Время для души — отдых в гамаках и на мягких диванах для интеграции опыта

Здесь время замедляется, позволяя услышать голос души и почувствовать пульсацию жизни
В 11:00 мы начинаем знакомство с уютного домашнего кофейного ритуала «Мока Express» на открытой террасе и интерактивного шоу с гейзерной кофеваркой, где я поделюсь историями о кофе из итальянского опыта.

РЕТРИТ
11.00 - 11.30
С 12:00 нас ждёт глубокий четырёхчасовой коуч-круг «Зеркало Судьбы» на просторной веранде бесконечности со всеми удобствами и четырьмя полностью открытыми дверями со всех сторон света. Я проведу индивидуальные разборы ваших запросов и бизнес-задач через нумерологию, астрологические аспекты, МАК-карты, тотемные колоды и карточки «Имаджинариум» для снятия стресса и тревожности

1 день
РЕТРИТ • КОД СВОБОДЫ •
11.00 - 18.00
В перерыве сессии в 13:00 мы вместе приготовим классические итальянские спагетти на летней кухне. Чистейший мастер-класс со всеми секретами вегетарианской итальянской пасты, чтобы быть сытыми и свободными.

1 день
РЕТРИТ • КОД СВОБОДЫ •
11.00 - 18.00
В 14:00 продолжим разборы за общим гастрономическим столом и разберём секреты трансформационных игр от траблшутера.

1 день
РЕТРИТ • КОД СВОБОДЫ •
11.00 - 18.00
В 16:00 вы отправитесь в пеший эко-трекинг в сакральную пещеру Божьей Матери на скале — это рядом с дачей, где пройдёт практика тотального уединения, благословенной тишины и созерцания дикого леса прямо изнутри пещеры.

1 день
РЕТРИТ • КОД СВОБОДЫ •
11.00 - 18.00
В 17:30 вернётесь на дачу для принятия душа, и мы закончим нашу встречу за чашечкой ароматного кофе.

1 день
РЕТРИТ • КОД СВОБОДЫ •
11.00 - 18.00
В 18:00 отходит автобус. А если захотите продолжить прогулку по лесу, то следующий — в 20:00.

P.S. Днем будет жарко, выбирайте легкую одежду. Для трекинга подготовьте удобную спортивную обувь, а на вечер — теплую кофту, так как в горах к вечеру холодает.

1 день
РЕТРИТ • КОД СВОБОДЫ •
11.00 - 18.00

Главные впечатления

Прожить день в пространстве, где каждый угол наполнен творческой энергией трансформации

Почувствовать, как тело раскрывается в танце под руководством опытного мастера

Запечатлеть свой уникальный момент в особенном кадре

Испытать силу древних практик в современном формате

Открыть в себе поток Ecstatic dance — танец, который рождается из глубины

Провести время в месте, где брутальная эстетика встречается с духовной практикой

Прожить моменты глубокого осознания своего движения и энергии

Получить поддержку в мини-группе до 4 человек, где каждому уделяется персональное внимание

Авторская программа ЙОГА ТАНЦОРА

сезон 2026

По записи в любом мессенджере
+79881651655 или
бронируйте на YOUTRAVEL.ME

10.00 - 15.00 групповой девичник
(4 человека) 10.000 руб. с человека

10.00 - 13.00 индивидуальный
( 1 человек в сопровождении) 15.000 руб.

г. Сочи, село Красная Воля,
ул. Пещерная, д. 1 (конечная остановка автобуса №128)
В Красную Волю (с вокзала Хоста)
7:15, 8:50, 10:30, 12:30, 14:50,
16:15, 17:25, 19:40, 20:50

Из Красной Воли
6:25, 7:43, 9:25, 11:10, 13:05,
15:25, 16:45, 18:05, 20:10

Включено в стоимость программы:

Кофе, чай и базовый перекус
Свой перекус можно взять с собой и разогреть.
Неформальная съёмка на телефоны в течение дня: сохраним моменты свободы вашего тела. Кадры — в подарок как память о семи практиках.

Оплата отдельно:

самостоятельное питание (при желании пообедать вне программы);
посещение фермы по соседству;
конные прогулки;
экскурсии в пещеры (требуется отдельный QR-код национального парка).

... А НА ДАЧЕ
ВСЁ ИНАЧЕ ...

«Забудьте всё, к чему вы привыкли в безликих городских отелях. Здесь начинаются ваши новые правила и наука наслаждения»
«НА ДАЧЕ» — это авторский арт-хаб на самой вершине горы в селе Красная Воля в Сочи, представляющий собой гармоничный ансамбль из 7 морских контейнеров, концептуально объединенных в единое жилое и творческое пространство. Этот проект реализуется в рамках концепции международного кафе инсайтов и представляет собой идеальную концепцию для ретрита . Здесь всё про тотальную свободу, простоту и чистый воздух.
Логистика и расположение:

Мы находимся прямо на конечной остановке автобуса. Автобус идет всего 40 минут по невероятно живописному горному району от ж/д вокзала Хоста (Сочи), а на такси путь займет 20 минут. Вы просто выходите на конечной остановке — и сразу оказываетесь у меня «НА ДАЧЕ». Вам не нужны сложные трансферы и проводники.
Окружающая локация

Окружающая локация
Само село Красная Воля знаменито как каньон «Белые скалы». Всего в 15-минутной доступности от арт-хаба расположены продуктовый маркет и кафе «Яблоко», горная ферма «Волино» с рестораном и магазином собственной сыроварни, конный клуб, а также экскурсионная пещера Божьей Матери. По обе стороны от территории объекта протекают две горные реки.
Концепция и зоны арт-хаба

Земля и свежая трава под ногами, легкий творческий хаос и красота перерождения: из старых контейнеров, природных камней и деревянных паллет прямо на ваших глазах рождаются стильные арт-объекты. Это пространство победившего вторичного использования вещей (апсайклинга), созданное по всем законам современной архитектуры из контейнеров (карготектуры).
Инфраструктура включает в себя несколько ключевых зон
Веранда (ArtBoxVeranda)

60 м² (2 совмещённых 40-футовых контейнера): открытая терраса без окон. Вместо них установлены четыре огромнейшие двери со всех сторон света. Когда они открыты, создается полное ощущение, как будто бы ты находишься в пространстве бесконечности, прямо наедине с дикой природой, со стильным дофаминовым интерьером. Здесь оборудован комфортный гостевой туалет и умывальник. Также внутри обустроена белая футуристическая комната площадью 3 м² как офис.
Кухня (ArtBoxKitchen)

15 м² (20-футовый морской контейнер): гастрономическое сердце дачи. Пространство, где под ароматы свежесваренного кофе проходят неспешные мастер-классы и готовятся типичные итальянские обеды.
Бутик (ArtBoxBoutique)

15 м² (20-футовый морской контейнер): концептуальный винтаж-шоурум и секонд-хенд с редкими итальянскими дизайнерскими вещами и аксессуарами.
Тини-Хаус (ArtBoxTinyHouse) в формате современного глэмпинга

15 м² (20-футовый морской контейнер): уютный гостевой домик с мини-кухней, горячим душем, туалетом, кондиционером и вентилятором с отдельным входом и панорамными окнами
Брутальный подиум-кемпинг (ArtBoxCamping)

60 м² (2 совмещённых 40-футовых контейнера): развивающийся второй этаж арт-хаба. Обустроена уединенная романтическая зона с палаткой с самым прекрасным видом на горы. В этом пространстве мои любимые гости часто останавливаются и приезжают со своими надувными матрасами.
Территория заземления

На нашей зеленой территории 7,5 соток созданы все условия для замедления: освежающий летний душ, атмосферная костровая зона с мангалом для вечернего барбекю, круглый стол для большой группы людей, а также кресла, лежаки и мягкий гамак. А прямо за забором неспешно бродят коровы, овцы и кони, которые органично дополняют эту картину абсолютного покоя, и редкое движение машин не даёт забыть про цивилизацию движения.

ДЛЯ ВАС
Всё рядом с дачей

После программы можете прогуляться
До начала ретрита (свободное время): приезжайте пораньше, если хотите искупаться в горной речке или покататься на конях. Спуск к воде займет у вас минут 20, а вот обратно дорога идет в гору — подниматься будет сложно, так что рассчитывайте свои силы. О конной прогулке, пожалуйста, договоритесь сами заранее.

2 день
РЕТРИТ • КОД СВОБОДЫ •
13.00 - 20.00
В 13:00 собираемся на веранде на сюрприз-интерактив и экспресс-мастер-класс по приготовлению моего секретного фирменного моктейля для включения рецепторов радости и мягкой детоксикации.

2 день
РЕТРИТ • КОД СВОБОДЫ •
13.00 - 20.00
С 13:30 пройдёт мой практикум «Хэппи Ауэр» с разбором структуры 7 чакр с точки зрения мотивации, мощной практикой Кундалини-апгрейда и свободными двигательными медитациями под этническую музыку для полного снятия тревожности.

2 день
РЕТРИТ • КОД СВОБОДЫ •
13.00 - 20.00
С 16:30 начнётся этническое преображение: каждая гостья примерит яркое индийское парео на фоне уникального дофаминового интерьера, и мы устроим взаимный творческий фотосет на самой вершине горы на фоне прекрасного бескрайнего неба.

2 день
РЕТРИТ • КОД СВОБОДЫ •
13.00 - 20.00
С 18:00 завершаем наш интенсив у вечернего кострового барбекю во дворе, где мы вместе приготовим овощи и купаты, погрузимся в глубокий шеринг под треск поленьев, и я расскажу про великий индийский праздник Махашиваратри с практикой манифестации внутренней свободы.
20:00 уходит последний автобус из села

2 день
РЕТРИТ • КОД СВОБОДЫ •
13.00 - 20.00

Дорогие участницы!

Встречаемся на конечной остановке 128-го автобуса в селе Красная Воля (на горе).

По времени всё продумано так, чтобы вы успели комфортно добраться до места.
Что важно знать:

Тур создан для вашего мягкого погружения в практику — здесь нет места спешке и суете
В мини-группе до 4 человек я смогу уделить внимание каждой участнице
Мы будем работать с телом, дыханием и энергией в атмосфере доверия и принятия

Это не просто физическая практика — это путешествие к себе, где вы сможете:

Услышать свой внутренний ритм
Открыть новые грани своего тела
Почувствовать поддержку и принятие
Зарядиться энергией и вдохновением

Жду вас в пространстве, где каждая деталь создана для вашего комфортного путешествия внутрь себя.
Мой опыт позволяет мне эффективно работать и давать точные решения для гостей любого масштаба личности. На встрече я помогу определить, на какой чакре у вас блокировка, и создам условия для вашего личного перехода на освобождение всех 7 чакр.

Автор и организатор проекта и ваш ментор

Лада @LadaLifeStylist
cтилист свободной жизни

Официально — гражданка России и Италии. Осознанно — провозгласившая себя гражданкой Вселенной. В 55+ лет наступает период особой мудрости: именно её я передаю в своих программах. Моя задача — помочь вам выстроить новые жёсткие внутренние опоры и дать инструменты, чтобы начать проживать жизнь на полную мощность в лёгкости..

7 практик йоги в танце — 7 шагов к себе
В основе ретритов — 7 практик йоги в танце. Это не про идеальную технику, а про возвращение контакта с телом и собой. Каждый модуль — квинтэссенция сотен международных кейсов и более чем 20‑летнего опыта. Через движение мы мягко проживаем накопившееся напряжение и собираем новый внутренний ритм.

Творческое пространство: 7 контейнеров — 7 точек опоры
Ретриты проходят в арт‑хабе «НА ДАЧЕ» в Сочи — в моём творческом пространстве из 7 морских контейнеров на горе. Это не просто площадка, а модульная территория свободы: каждый контейнер — своя точка опоры, свой приватный ритм, свой слой тишины и движения. Из жёстких, понятных блоков рождается прочная структура — этот же принцип я переношу и на работу с участниками: пересобираем реальность по своим правилам, без чужих шаблонов.

Международный масштаб и трёхъязычная практика: форматы, которые работают везде
Я исследовала культуру, философию и стили жизни более чем в 50 странах мира. Более 20 лет веду консультации и стратегические сессии на трёх языках — русском, английском и итальянском.
В любой точке света я работаю в своих любимых форматах:
Coffee Break (кофейная пауза) — вопросы решаются без пафоса: за чашкой кофе, через символы арт‑карт — древних и современных. В этих образах прячется быстрый ориентир: там, где слова путаются, символы дают ясную подсказку.
Happy Hour (счастливые часы) — встречи через танец, где движение помогает мягко снимать тупики и находить новые решения.
Так я соединяю слова, символы и движение — и помогаю вне культурных и языковых рамок.

Архитектура и дизайн жизни: творческие пространства как методология
Моя специализация — проектировпние и создание пространств из морских контейнеров. Для меня это не только архитектура, но и метафора: жизнь и бизнес строятся из чётких блоков, и из них можно собрать что‑то по-настоящему своё. Как ментор и мотиватор, я помогаю увидеть «несущие стены» в ваших делах, убрать лишнее и выстроить безупречную геометрию процессов — чтобы масштабироваться уверенно и спокойно.

Хотите узнать больше о моём пути?
Откровенную историю о моих путешествиях по миру, архитектурных вызовах в Москве и Африке и о том, как родился этот ретрит, читайте в моём автобиографическом блоге на Яндекс Дзен: 👉 [Читать полную историю на Дзен]